Løbesko
En løbesko (også jogging- eller løbesko ) er en særlig sportssko til løb . Løbeskoens hovedfunktioner omfatter dæmpning og stabilisering, det vil sige støtte og vejledning af foden under holdnings- og afstødningsfasen. Endvidere bør løbesko kompensere for fodfejl, f.eks. Den hyppigt forekommende overpronation eller sjældnere supination . I forhold til andre sko har løbesko en stærkere hælkile, der understøtter rullende bevægelse.
Kategorier
Løbesko er opdelt i forskellige kategorier af producenten, som hver dækker forskellige anvendelsesområder og løberens krav. Der skelnes mellem følgende løbesko kategorier eller klasser: terrænløbesko, stabile sko, neutrale løbesko, lette træningssko / konkurrencesko og den "nyere" kategori fodtrenere (naturlige løbesko). Letvægts- eller konkurrencesko bør give mere fart med en tyndere sål, langrendssko (også kaldet "trailsko") er særligt velegnede til kolde, mudrede eller våde overflader. Mens løbesko-klassen for langrendsløbeskoene og de lette træner / konkurrencesko dækker anvendelsesområder, er stabile sko og neutrale løbesko designet til visse krav med hensyn til løberens rullende adfærd. De stabile sko er kendetegnet ved, at de har mere eller mindre udtalte pronationsstøtter (hårdere materiale på indersiden af skoen) for at reducere "overdreven indadgående knæk", også kendt som over pronation , under rullningsprocessen. Neutrale løbesko er derimod til neutrale fodløbere, der ikke har nogen overpronation i rulleprocessen og ruller neutralt. Selv løbere med supination finder ofte matchende sko i denne kategori. Off-road løbeskoene og de lette træner eller konkurrencesko har sko med og uden pronationsstøtte, mens fodtrenere næsten udelukkende ikke har dem. For mange løbere er fodtrenerne kun velegnede som træningsudstyr ud over normale løbesko. For at præcisere, hvilke løbesko der er egnede, er det fornuftigt at få foretaget en løbebåndsanalyse , som tilbydes af mange specialbutikker.
Anvendelsesområder
Løbesko bruges til løb over længere afstande, mens der i atletik bruges pigge på korte og mellemstore distancer. Løbesko er også velegnede til discipliner relateret til løb som jogging , gåture og stavgang . Normale løbesko er normalt egnede til alle afstande og også til hver overflade, nogle gange er der også sko med et særligt anvendelsesområde, f.eks. Til langrendsløb .
historie
For første gang i slutningen af 1960'erne udviklede den tyske atletiske skomager Eugen Brütting i samarbejde med den newzealandske atletiktræner Arthur Lydiard den nye "Roadrunner" sportssko , som var specielt skræddersyet til løb . Det kom på markedet i 1970 og på grund af dets popularitet blandt topidrætsudøvere startede en udvikling, der hurtigt blev taget op af andre producenter som Adidas og Asics . [1] The "Roadrunner" hovedsagelig anvendes en særlig segl bar og kangaroo ruskind som et lettere materiale og for første gang anvendt en mellemsål fremstillet af cellegummi for dæmpning.
Andre kendte og / eller historisk vigtige mærker er Brooks , New Balance , Mizuno , Nike , Puma og Saucony . [1]
Se også
- Sneakers (gadesko ligner løbesko)
- Barfodet løb (herunder: løb verdensrekorder uden sko mellem 1960 og 1986)
Weblinks
Individuelle beviser
- ↑ a b Urs Weber: Fra Roadrunner til Nike Air. ( siden er ikke længere tilgængelig , søg i webarkiver ) Info: Linket blev automatisk markeret som defekt. Kontroller venligst linket i henhold til instruktionerne, og fjern derefter denne meddelelse. På runnersworld.de, 9. september 2008, adgang til den 19. maj 2011.
